Le bassin profond de connaissances: puiser dans votre confiance | Cavalier confiant

Le bassin profond de connaissances: puiser dans votre confiance | Cavalier confiant

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Jamais à aucun moment auparavant je ne m'étais imaginé assis pieds nus sur une chaise en plastique instable vêtue d'une chemise de nuit boutonnée jusqu'à juste sous mon menton, de longues bandes volumineuses de matière qui s'étendaient bien sur mes poignets et bien au-delà de mes chevilles au milieu de la jungle sri-lankaise.

Et pourtant, j'étais là, mangé vivant par de nombreuses formes d'insectes piqueurs, une position que j'avais choisie par rapport à la chambre étouffante dans laquelle j'avais été endormi auparavant.

J'ai d'abord ri. Au départ pour moi. Puis à haute voix. Et puis les pleurs se sont transformés en sanglots et j'ai découvert que je ne savais pas quoi faire de moi alors que les cris et les larmes et la morve affreux coulaient et je ne voulais pas utiliser la manche de la chemise de nuit pour faire face à tout cela.

J'ai senti ma poitrine. Mon passeport était toujours là, une gaffe collée à ma personne. Un petit groupe d'autres dormait dans la minuscule cabane juste derrière moi.

C'était en 2005, peu de temps après le premier tsunami qui avait démoli le littoral sri-lankais et j'étais là pour aider.

La peur était palpable. Le deuxième tsunami arrivait. C'était un rendez-vous dans l'esprit de tous ceux qui avaient vu le premier. Un TukTuk était sorti des arbres et avait ramassé un moi réticent dans mon logement délabré près du rivage.

Si la deuxième vague arrive, m'a-t-on dit, vous devez décoller. Même si l'eau n'a que 2 cm de profondeur, elle arrivera à la vitesse d'un jumbo jet. Vous serez renversé et balayé. Dans de nombreux cas, ce n'est pas la profondeur de l'eau qui a tué, mais ça. S'élever du sol.

J'étais fatigué. Je me sentais seule. J'étais dans cet endroit étrange et j'étais chaud et collant et pour ce moment là-dessus.

La première chose qui s'est produite a été un détachement. Alors que je m'asseyais et sanglotais de mes larmes fatiguées et fatiguées, je laissai tomber plus profondément. Une tranquillité. Témoignant toujours de mes propres pleurs mais comme si je m'entendais dans une autre pièce.

Ça s'est arrêté petit à petit. J'étais comme un enfant, distrait de leurs sentiments par un jouet tendu pour eux. La profondeur tranquille, une porte très légèrement entrouverte, me tentant de jeter un œil au coin de la rue.

Je me suis assis. Pour combien de temps, je ne suis pas sûr. Juste moi et les insectes et la chaleur et la chemise de nuit des années 1800.

J'ai demandé au calme quoi faire. C'était comme s'il était ouvert aux questions.

Écoutez, je l'ai demandé. Comment lâcher prise?

Je me suis assis plus longtemps.

Comment lâcher prise?

J'ai senti mes mains se détendre sur mes jambes.

En libérant ce à quoi vous vous accrochez.

La foi est une chose curieuse. C'est un acte de reddition dans les moments où vous avez envie de vous serrer plus fort est la seule réponse logique. C’est un retour à la compréhension, même superficielle, que vous faites partie d’un système de navigation plus vaste qui vous guidera et vous dira quoi faire d’un moment à l’autre.

Nous pouvons planifier. Nous pouvons organiser autant que nous le pouvons. Nous pouvons apprendre et enregistrer et rendre compte. Mais la chose dans laquelle nous avons le moins de pratique est quelque chose dont nous avons le plus besoin: Foi et confiance.

Pas dans quoi que ce soit ou chez qui que ce soit autour de nous.

En nous-mêmes.

Depuis lors, j'ai pratiqué avec plus ou moins de succès ces deux choses. Quand je me sens anxieux, effrayé ou incertain, je tombe plus profondément.

Je me détache du bruit. Je tombe aussi profondément que possible.

Il y a toujours deux choses qui m'attendent là-bas.

Ayez confiance que peu importe ce qui se passe, je peux et vais gérer ce qui va arriver.

Et:

Abandonnez-vous à l'instant. Ne regardant que jusqu'à la prochaine étape à droite.

La confiance et l'abandon sont les abeilles ouvrières de votre intuition. S'aligner avec eux vous sort de la peur tournée vers l'avenir et vous connecte à un système de guidage aussi vaste que les étoiles dans le ciel.

Dans de nombreux cas, la seule raison pour laquelle nous recherchons cela et y trouvons la paix, c'est lorsque nous avons passé trop de temps à l'opposé. Trop de temps à tenir. Trop de temps pour réfléchir. Trop de temps pour essayer de contrôler tout ce que nous jugeons dans le cadre de notre pouvoir.

Il est ironique de penser que la réponse pourrait venir de ne plus tenir le coup.

Que le pouvoir réside dans une pratique intangible de la confiance plutôt que dans une lutte logique avec les détails et les petits caractères.

Mes chevaux sont un rappel constant, mes professeurs, de cette profonde réserve de savoir. Ils vivent dans cet espace. Quand ils pensent comment se comporter, agir ou réagir, cela vient de leur connaissance. Livrés à eux-mêmes, leur savoir ne les laisse jamais tomber.

Il leur dit, paissent maintenant.

Repose-toi maintenant.

Cours maintenant.

Ils ne préjugent pas de leur savoir. Ou demandez-vous si ce n'est plus là. Ils ont simplement confiance que, pour le moment, cela leur parlera et qu'ils s'en occuperont au fur et à mesure.

Ils ont confiance en leur connaissance et ont confiance en eux-mêmes.

Les grandes situations nécessitent une grande confiance.

Et le savoir est toujours là.

Donc, si vous vous retrouvez en train de vous lever. Dans l'espace d'anxiété, de peur ou d'inquiétude. Descendez plus profondément.

Bénéficiez de votre confiance.

Et rappelez-vous que quoi qu'il arrive, vous le manipulerez au fur et à mesure des besoins.

À partir de.

❤️Jane

Article sélectionné par sa qualité et traduit pour en faire profiter la communauté francophone – Nous ne sommes pas à l’origine de cet article qui est disponible sous sa forme originale iciSource ici