Exercice 3 - Grid Lock ft. Jump Start Showjumps - No Bucking Way

Exercice 3 – Grid Lock ft. Jump Start Showjumps – No Bucking Way

J'adore faire ces exercices, la réaction est tout simplement incroyable! J'essaie de me débrouiller chaque fois en pensant à des exercices scolaires plus grands, meilleurs et plus excitants pour vous tous.

J'ai vu récemment une bonne conversation sur Grid Work, avec laquelle j'ai décidé de mettre en place un exercice simple mais efficace pour vous tous à essayer, un adapté à la conduite expérimentée ou débutante, il comporte également une série d'avantages. pour cheval et cavalier.

Nous avons un ajout spécial à notre post d'exercice cette semaine, permettez-moi de vous présenter les sauts d'obstacles Jump Start qui nous ont gentiment offert 3 ensembles de leurs fabuleux nouveaux Pole Raisers. Je les ai incorporés dans l'exercice Grid Lock, pour vous montrer à quel point ils sont utiles et incroyables dans votre entraînement quotidien.

Continuez à faire défiler pour en savoir plus!

La mise en place

Pour votre installation, votre arène n'a pas besoin d'être entièrement gratuite. Si vous souhaitez que votre cheval soit moins distrait, vous pouvez bien sûr configurer votre arène avec juste la grille.

Votre «grille» sera configurée sur la diagonale de votre arène. Voir l'image ci-dessous. Vous aurez besoin de 3 ensembles de vos élévateurs de poteau de saut de départ et de 6 pôles. Si vous n'avez pas vos élévateurs de poteau, vous pouvez utiliser des blocs pour soulever vos poteaux ou vous pouvez également utiliser des ailes à leur place.

La distance entre vos deux premiers poteaux surélevés est de 10 pas. J'ai également empilé deux ensembles de Pole Raisers pour élever le deuxième pôle un peu plus haut. La distance jusqu'à votre saut est alors d'une foulée. Pour sortir, vous aurez besoin de 8 grands pas. (Cela peut devoir être ajusté pour les foulées de poney!)

J'ai également mis un poteau de placement après le saut. Cela a aidé Dante à se tenir un peu mieux après son atterrissage. J'ai marché 14 pas pour cela, il a une grande foulée ou 4 grands pas. Cela peut être ajusté lorsque vous sautez dans votre grille.

Les avantages de cet exercice

  • Améliore votre précision
  • Améliore le vôtre et vos chevaux
  • Améliore la confiance des cavaliers en sautant
  • Donne au cycliste le temps de se concentrer davantage sur sa position
  • Aide à la rectitude

Comment faire cet exercice

Comme toujours, je vous conseille de bien vous échauffer avec votre cheval avant de participer à l'un de nos exercices. Pour cet exercice, il s'agissait d'un rythme constant dans le galop, tout en créant un galop en avant actif se concentrant sur l'obtention de son derrière sous lui pour créer l'énergie dont j'ai besoin avant de commencer sur ma grille. Une fois que vous êtes satisfait de la façon dont votre cheval se sent, suivez les étapes ci-dessous pour tirer le meilleur parti de notre exercice «Grid Lock».

Étape 1: démarrez votre grille en le faisant par sections. Commencez facilement et préparez-vous jusqu'au dernier hourra! Voir l'image à droite. Votre première tâche est vos deux poteaux de galop avec une foulée dans votre poteau de terre. Rappelez-vous avant d'approcher votre grille d'obtenir un galop cohérent si vous devez tourner plusieurs fois, c'est ok! Lors de votre approche, souvenez-vous qu'il s'agit de poteaux surélevés, une position de saut n'est pas requise. C'est à votre cheval de franchir les piquets, vous êtes là pour les guider! N'oubliez pas de garder un contact constant tout au long du processus, de ne pas le laisser tomber une fois arrivé au premier pôle. (oui c'est ma mauvaise habitude!)

Étape 2: Pendant que vous parcourez la grille à plusieurs reprises, essayez de vous concentrer pour amener votre cheval à atterrir sur le bon changement de plomb alors qu'il s'approche du dernier poteau. Si vous rencontrez des problèmes avec cela, lorsque vous atteignez votre coin lorsque vous atterrissez, amenez votre cheval au trot, puis demandez-lui immédiatement de galoper sur la bonne laisse. Une fois que vous êtes satisfait, il est temps de passer à un travail de grille approprié en ajoutant des sauts!

Étape 3: En laissant vos poteaux au sol sur vos élévateurs, ajustez votre saut jusqu'à une hauteur avec laquelle vous vous sentez à l'aise. Votre cheval sera habitué à descendre cette grille maintenant, lorsque vous redescendez votre grille maintenant avec un saut en cours, essayez de vous concentrer sur votre position en selle. Êtes-vous assis bien haut entre les poteaux, les épaules en arrière? comment est ta position de saut? Commencez également à penser à la rectitude de vos chevaux à travers la grille, virent-ils d'un certain côté? Ont-ils du mal à lever leur jambe au-dessus de la clôture? Eh bien Permet de compléter cette grille en ajoutant quelques pôles V.

Étape 4: La dernière étape consiste à ajouter des pôles V. Je les ai ajoutés pour que Dante soulève correctement ses jambes et pour aider à améliorer la forme qu'il fait au-dessus d'une clôture. Il peut être assez paresseux parfois, les poteaux en V le font se concentrer un peu plus et aiguiser son saut. Ils sont également parfaits pour les chevaux qui virent à gauche ou à droite. Pour les installer, placez-les simplement de chaque côté de votre saut, le V se formant au milieu de la clôture, comme illustré ci-dessous.

Étape 5: Sautez votre cheval sur cette grille jusqu'à ce que vous soyez satisfait de leurs performances, j'ai tendance à ne pas trop le faire avec des grilles, j'augmente également la hauteur chaque fois que je saute dessus pour que Dante ait quelque chose de différent à chaque fois. N'oubliez pas qu'il s'agit d'un exercice de gymnastique pour votre cheval, il sera donc fatigué plus rapidement que la normale!

Si vous rencontrez des difficultés avec votre cheval ou avec son saut, n'oubliez pas que surtout s'il est jeune, il apprend encore. Leurs corps s’habituent à tous ces nouveaux muscles et mouvements, alors ne soyez pas trop dur avec vous-même ou votre cheval et essayez de ne pas trop les travailler. Le travail en grille est un grand bâtisseur de confiance pour les chevaux qui apprennent à sauter ou pour les jeunes. Gardez les choses simples.


À propos de Jump Start Showjumps Pole Raisers

Les élévateurs de poteau sont un outil d'entraînement intelligent et facile à utiliser pour vous et votre cheval. Ils sont utilisés pour soulever les poteaux au sol pendant la séance d'entraînement pour aider à améliorer le travail à plat de vos chevaux. Il existe une série d'avantages qui amélioreront les performances de vos chevaux, comme aider votre cheval à comprendre le placement de ses jambes, l'équilibre, la coordination et l'aider à se concentrer pendant vos séances d'entraînement. Ils peuvent être utilisés individuellement ou vous pouvez les empiler également pour plus de hauteur si vous le souhaitez.

La qualité – Je peux mettre ma main sur mon cœur et dire que les élévateurs de poteau ont certainement résisté à l'épreuve du temps, ils sont 100% résistants aux intempéries! J'ai un peu honte de dire que je les ai littéralement laissés de côté dans la grêle, la pluie et la neige au cours du week-end et qu'ils ne se sont pas désintégrés ni ramollis du tout. Je les ai trouvés très faciles à transporter partout, ils sont faits de bois, vous vous attendez donc à ce qu'ils soient assez lourds mais ils sont super faciles à gérer.

Mes réflexions sur le produit – Si j'avais un euro pour chaque fois que quelqu'un dans la cour me disait qu'il était étonné par ce produit j'aurais au moins 20 € maintenant! Je suis super impressionné. Ils sont le complément parfait à tout équestre fou de poteau. Ils sont assez lourds pour ne pas bouger si votre cheval fait tomber le poteau de la même manière, leur liberté est suffisante pour que le poteau puisse rouler lorsque votre cheval frappe, super important!

Le prix et les informations d'achat – Le rapport qualité prix est scandaleux! pour un ensemble de deux le coût est de 8,50 € ou si vous souhaitez acheter un ensemble de 3 paires ils coûtent 24 €. Par rapport à certains articles en plastique sur le marché, je ne pourrais vraiment pas les recommander davantage. Si vous souhaitez passer votre commande, contactez John O’Toole en appelant le 086 7337925 ou assurez-vous de lui envoyer un MP sur Facebook.


L'exercice de cette semaine était encore l'un de mes préférés. Faites-moi savoir si vous essayez à la maison ou dans une leçon en nous taguant dans vos vidéos, tour à tour si vous avez des questions n'hésitez pas à nous contacter! Assurez-vous de suivre également Jump Start Showjumps sur leur page Instagram.

N'oubliez pas de vous rendre sur notre page Instagram pour voir Dante s'attaquer à cet exercice, c'est une superstar!

Jusqu'à la prochaine fois et si vous souhaitez participer à l'un de nos exercices ou collaborer, assurez-vous de nous envoyer un PM.

Darielle

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