Épisode 123: Au secours! Je suis constamment trop dans la bouche de mes chevaux ...

Épisode 123: Au secours! Je suis constamment trop dans la bouche de mes chevaux …

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Épisode 123_ Au secours! Je_m toujours trop dans la bouche de mon cheval… .mp3
Annonceur: Podcasting depuis une petite cabane sur une colline, c'est le podcast Stacy Westfall, l'objectif de Stacy est simple: vous apprendre à comprendre pourquoi les chevaux font ce qu'ils font, ainsi que les étapes d'action pour créer une communication claire et confiante avec vos chevaux .

Stacy Westfall: Bonjour, je m'appelle Stacy Westfall et je suis ici pour vous apprendre à comprendre, apprécier et entraîner avec succès vos propres chevaux. Aujourd’hui, je réponds à une question d’auditeur qui semble concerner le corps des pilotes, mais je ne pense pas que ce soit toute l’histoire. Allons-y et écoutons la question, puis décortiquons ma réponse.

Appelant: Salut, Stacy, je m'appelle Reece en Californie. Merci beaucoup pour ce podcast et pour toute la bonté que vous mettez au monde pour les cavaliers et les chevaux. J'ai commencé à rouler relativement plus tard dans la vie. J'ai trente-sept ans et je viens de commencer à rouler cette année. J'ai toujours rêvé de posséder un cheval et maintenant que nous sommes enfin en mesure de le faire, je prends des cours d'équitation et de propriété de chevaux trois fois par semaine. Le problème que j'ai, c'est qu'en tant que pilote plus âgé, je trouve plus difficile que je ne le pensais de faire coopérer mon corps avec ce que je lui demande de faire. Et dans aucun domaine cela n'est plus évident que dans mon utilisation des rênes. J'ai une très mauvaise habitude d'être constamment dans la bouche du cheval, et malgré les retours constants de mon instructeur sur la façon d'utiliser mes pieds et mon siège pour gérer la vitesse et la direction du cheval, je me retrouve toujours à compter fortement voire exclusivement sur les rênes de n'importe quelle porte qui est plus rapide qu'une promenade. J'ai pu utiliser mes jambes pour contrôler la direction du cheval lors d'une marche, mais à n'importe quelle vitesse, même un jogging, je trouve que je ne peux pas faire en sorte que mes jambes et mon siège fassent ce que je leur demande de faire . Je suppose que c'est à cause de l'équilibre du cheval, je ne suis pas vraiment sûr. Alors je me demande si vous avez des exercices, des idées, des conseils que je pourrais essayer de compter sur d’autres aides en plus des rênes, pour que je puisse sortir de la gueule de ce pauvre cheval. Merci beaucoup, Stacy.

Stacy Westfall: Merci pour votre question, Reese. Je pense que c'est un sujet intéressant parce que je crois qu'il apparaît en fait dans les quatre domaines du modèle à quatre carrés. Je pense que cela a des racines dans le corps du pilote à coup sûr. C’est un peu évident. L'esprit du cavalier, le corps du cheval et l'esprit du cheval. Je vais passer en revue ce genre de choses un peu en surface, rapidement, puis plonger un peu plus en profondeur. La façon dont je vois cela affectant le corps du pilote est un peu plus évidente. C’est beaucoup de choses que vous avez mentionnées. Tout d’abord, vous apprenez quelque chose de nouveau. C’est de la coordination, c’est de la compréhension, de sorte que ce genre de chose se glisse dans l’esprit du pilote. C’est beaucoup de mémoire musculaire. Donc, si vous revenez en arrière et que vous écoutez l'épisode 5, alors ce que vous allez découvrir, c'est qu'une grande partie de cette danse sont ces niveaux de compétence où vous êtes, vous savez, vous êtes inconsciemment incompétent et alors vous devenez consciemment. compétent, et je veux dire consciemment incompétent, en fait. Puis consciemment compétent, puis inconsciemment compétent. Et je décompose cela très clairement dans l'épisode 5, mais cela signifie essentiellement que lorsque j'écoute votre question, il semble que vous êtes probablement sur ce deuxième échelon. Donc, inconsciemment, incompétent est méchant – signifie essentiellement que vous ne savez pas ce que vous ne savez pas. Et le prochain échelon à partir de cela est consciemment incompétent et vous êtes comme conscient que vous ne savez pas quelque chose. C'est donc un endroit vraiment intéressant et parfois inconfortable. Ce que vous ressentirez aussi, j'en suis sûr, à cause de la façon dont vous formulez la question, c’est que vous avez des moments, spécialement pour vous en ce moment même à la marche, où vous êtes consciemment compétent. Vous pouvez donc vous concentrer et être compétent là-bas. Et donc je pense en fait que vous avez une sorte de danse entre ce niveau de – il y a un niveau de compréhension, mais il y a aussi une mémoire musculaire. Alors que se passe-t-il lorsque vous allez plus vite, même si vous pensez que vous conduisez une voiture? Lorsque j'enseignais à mes fils comment conduire une voiture, il était très clair qu'ils comprenaient le concept de mettre le gaz, de freiner et de diriger la voiture. Et cela a très bien fonctionné à 5 et 10 miles à l'heure. Mais vous déplacez cela jusqu'à 30 et 40 miles à l'heure et en tant que passager, vous agrippez le siège. Et que faisaient-ils? Ils étaient vraiment un peu penchés. Ils étaient super concentrés. Et vous savez ce qu'étaient leurs corps? Tendu. Et si vous conduisez une voiture depuis un certain temps maintenant, vous savez, cela fonctionne mieux si vous respirez, détendez-vous et regardez autour de vous. Mais il y a une réalité dans les étapes de l'apprentissage et cela chevauche ces niveaux de compétence et se rend compte qu'une partie de cela est réelle. Mais ne vous inquiétez pas, nous allons le déballer davantage. Permettez-moi de me tenir sur la bonne voie pour cet aperçu.

Stacy Westfall: Alors je le veux – je tiens à dire que cela touche également l’esprit du cheval. Et je vais vraiment couvrir encore plus cela vers la fin du podcast. Et puis c'est un gros problème: certains chevaux sont plus faciles. Le corps du cheval, juste à partir d'un état mécanique plat, certains chevaux sont plus faciles à s'asseoir au trot et au galop qu'ils ne le sont – vous savez, que d'autres. Donc, la promenade n’a pas de suspension, donc ce n’est pas une porte gonflable. Je pense donc que vous êtes sur la bonne voie avec ce genre de rebond qui vous fera probablement bouger. Et puis, ce qui est intéressant, c'est que le corps d'un cheval non ramassé est plus difficile à asseoir. Donc, quand vous ne savez pas comment le faire et / ou si le cheval, vous savez, ne veut pas naturellement se rassembler ou ne pas collectionner parce que vous ne le demandez pas, cela aggrave encore le rebond lorsque vous apprenez. parce que vous ne pouvez pas aider le cheval. Et puis certains chevaux ont juste ce trot et ce galop plus rebondissants s’ils ne le font pas – s’ils n’ont pas appris à se contrôler vraiment. Donc, certains sont naturellement plus faciles et tous peuvent être influencés pour mieux bouger, mais cela nécessite plus de votre part. Voilà donc un bref aperçu de la façon dont je peux le voir toucher, mais je vais aller plus loin dans la façon dont je le vois toucher encore plus des différents quadrants. Donc, quand je pense à répondre à cette question en ce moment, c'est un peu une évidence pour moi en ce moment parce que j'explore cela moi-même cette semaine alors que je travaille sur un reining plus avancé du cou avec Gabby et Willow. Une autre chose qui a été très utile pour amener cette prise de conscience dans mon corps est que j’ai aussi fait du trail. Et comme c'est le début de la saison du trail, je suis un peu endolori par le trail. Mes muscles sont donc légèrement endoloris à cause du trail, ce qui est fascinant étant donné que j’ai roulé tout l’hiver, mais c’est dans l’arène couverte. J'ai donc un niveau de conscience musculaire différent en ce moment à cause de la douleur. Donc, quand je suis ici, je reviens aussi dans l'arène les jours de pluie ou les jours où je sais que les chevaux ont juste besoin d'un peu plus de récupération, et je reviens et je travaille sur le cou plus avancé. Reining avec Gabby et Willow, ce que je remarque, c'est que quand je commence à bouger, appelons ça comme une monture de dressage à deux mains, parce que j'ai fait beaucoup de dressage et de dressage occidental avec ces chevaux. Donc, quand je passe du contact sur les deux rênes, en travaillant sur des mouvements plus avancés, quand je passe cela au reining du cou, c'est fascinant pour moi d'avoir la conscience de deux choses différentes. Numéro 1, quand je mets ce cheval sur cette rêne plus longue et plus lâche… Tout d'abord, juste un petit conseil. Je ne les mets pas simplement sur cette longue rêne libre, puis j'espère que cela fonctionnera. J'ai de très bonnes transitions de mains que je fais. Et donc je montre cela et j'enseigne cela dans mon cours de pilotage. Mais juste dans votre esprit, je veux que vous pensiez que quand je dis qu’ils sont en liberté, je suis en fait en liberté, mais je fais beaucoup de transitions. Retour au contact, retour au lâche, retour au contact, retour au lâche. Alors, tout comme vous essayez d’imaginer ça. Donc, quand je travaille sur ce reining plus avancé du cou avec Gabby et Willow, c'est vraiment intéressant parce que quand je lâche ce cheval là-dessus, ce que la plupart des gens appelleraient un contact plus léger, parce qu'il y a un drap dans la rêne, il y a le relâchement de la rêne, et je suis le cou, donc les chevaux sont censés s'éloigner d'une suggestion. Ce qui est vraiment fascinant, c'est que ça vacille et que je peux sentir l'oscillation en moi et chez les chevaux. Et l'oscillation que je décris en ce moment vient en fait d'une question dans mon esprit et d'une question dans l'esprit de confiance de Gabby. Et ce vacillement pour moi, c'est quand je la laisse sur cette rêne plus lâche, je dois prendre des décisions sur quand et comment je vais l'aider. Ou je pourrais dire la corriger. Mais ce n’est pas une punition. C’est plus une aide et une forme et un direct, puis se détacher à nouveau. Alors quand ça – quand je roule et que je chevauche le motif du trèfle à quatre feuilles et que je la mets sur la rêne libre, et je suggère, je frotte cette rêne, je bouge ma main, je lui demande de diriger, et il y en a un peu dans mon corps, mais je me concentre vraiment sur le fait de le faire venir de la rêne du cou et de ne pas vraiment faire beaucoup avec mon corps parce que je me concentre sur l'aspect de contrôle de cette dérivation des rênes. Il y a une question dans mon esprit. Ce n’est pas aussi grand quand je dis: est-ce que je fais confiance à ce cheval? Je pense que les gens vont aimer, ai-je confiance que je ne vais pas être blessé pendant cette course ou quelque chose de vraiment grand avec confiance. Mais c’est presque, c’est un… c’est une version beaucoup, beaucoup plus petite de celui-ci. C’est comme si je lui demandais de se tourner. Dois-je espérer qu’elle passera aux deux prochaines étapes? Dois-je croire qu’elle va passer les deux prochaines étapes? Et que vais-je faire si elle ne passe pas les deux prochaines étapes? Et quelle marge de manœuvre devrais-je lui donner et quand cette correction devrait-elle intervenir? C’est le vacillement de la confiance qui se passe dans mon esprit et dont je suis conscient dans l’esprit de Gabby. Ce que je suis conscient qu’elle éprouve, c’est que, lorsque je lui demande de jouer la rêne, et que je lui demande de se retourner pendant que je frotte et que je bouge cette main, elle vit quelque chose de différent. Similaire, mais différent. C’est comme si je reformulais la question d’une manière légèrement différente. Et elle est un peu vague quant à savoir si elle a ou non la bonne réponse. Et elle ne veut pas se tromper, pas parce qu’elle a peur de la correction ou du remodelage. Je vais aller de l'avant et utiliser le mot correction parce que certaines personnes sont négativement chargées de l'idée. Mais je crois totalement que je peux aider à corriger et guider mon cheval sans effrayer mon cheval. Cela dit, Gabby veut être une citoyenne responsable, mais elle n’en est pas sûre. Donc, cette oscillation là-dedans est, dans mon esprit, un élément naturel de ce processus de formation où c'est ainsi que nous apprenons à nous faire confiance. Et ce n’est pas parce que je suis parfaite et ce n’est pas parce qu’elle est parfaite. C’est parce que lorsque nous commençons à continuer à jouer sur cette rêne plus lâche, il y a des oscillations dans la clarté de la communication, même pour moi en ce moment, Reese. Donc, quand j'y pense un peu plus, c’est fascinant parce que j’enseigne ce cours de coaching en ligne où c’est Advance at Home et où les gens sont comme s'ils étaient – ils reçoivent des instructions de ma part. Mais cette dame est en Californie et elle apprend à faire de la rêne du cou et du reining du cou très bien. Et c'était intéressant dans l'une de nos séances, je lui parlais de sa vidéo qu'elle avait soumise et elle disait en quelque sorte que c'était un peu bancal. Mais ce n’était pas ses paroles et moi – et c’est là que je lui ai donné les paroles que je viens de vous donner. Comme vérifier avec vous-même et voir parce que cela semble vraiment bien sur la vidéo. La vidéo a l'air vraiment bien. Mais n’est-il pas intéressant que cela soit bancal? Et c'est la même chose que je viens de vous dire avec moi et Gabby, c'est que souvent, lorsque vous détendez, c'est là que le fait d'avoir une vidéo de vous-même en train de rouler pendant que vous le faites peut être vraiment utile car vous pouvez vraiment analyser beaucoup après coup. Et puis vous n'avez pas à continuer à le réécrire et à deviner et à douter, vous pouvez simplement le monter une fois sur la vidéo, puis vous pouvez le regarder et poser toutes ces questions et chercher les réponses sans avoir à faire passer le cheval. maintes et maintes fois ou par vous-même encore et encore. Et il est tout simplement plus efficace de le regarder en vidéo. Alors sachez ceci: il y a un sentiment bancal lorsque vous apprenez au stade où vous en êtes, Reese, où vous vous sentez vraiment, vraiment comme ça, à la limite de consciemment incompétent à consciemment compétent. Mais il est fascinant de penser que lorsque vous changez la dynamique cheval / cavalier, vous en obtenez à nouveau une version.

Stacy Westfall: Maintenant, je vais parler plus spécifiquement du corps du pilote pendant juste une minute, car je pense que c'est très, très, très présent dans cette question. J'ai donc plusieurs choses à faire. Premièrement, je vais vous en lancer quelques-uns, puis en déballer un très gros. Donc, une chose que j'ai eue des gens faire quand ils viennent aux cliniques et je l'ai fait et je le fais beaucoup comme à la maison – c'est drôle, j'en ai un, c'est une balle d'activité équine en cuir Weaver et c'est le bleu une. Donc, si vous recherchez sur Google et si je me souviens bien, je vais mettre des liens dans les notes de l'émission et c'est cette boule bleue. Et pour moi, cela compte vraiment la hauteur, la hauteur que vous êtes. Et donc vous devrez peut-être obtenir une balle différente. Mais en gros, voici la version de celui-ci. Je m'assois sur ce ballon d'activité et je suis en équilibre, vous avez donc besoin d'un ballon assez grand pour que lorsque vous vous asseyez dessus, vos pieds ne soient pas à plat sur le sol. Donc, quand je fais exploser cette balle, je peux m'asseoir dessus et je suis un peu à bout de nerfs avant de revenir à l'endroit où je m'assois complètement. Et quand je suis complètement assis dessus, mes pieds peuvent pendre et ne pas toucher le sol. Vous savez, si vous voulez faire cela dans un endroit sûr, asseyez-vous simplement à côté d'un mur ou d'un panneau de clôture ou pour moi, ce serait le comptoir de la cuisine. Asseyez-vous quelque part où vous pouvez avoir une main sur le comptoir ou quelque chose et apprenez à équilibrer sur cette balle. Une belle combinaison de choses dont j'ai parlé est de vous faire mal en faisant la vidéo YouTube ou à cheval, puis de vous asseoir sur le ballon et d'apprendre à équilibrer. Et ce que vous ressentirez, c'est que vous aurez toute cette conscience musculaire du genre, disons que je sors en randonnée pendant une heure et que j'ai un peu mal. Quand je reviens et que je m'assois sur le ballon, je vais remarquer tous ces muscles. Mais alors c'est vraiment intéressant, m'asseoir et m'équilibrer sur un ballon d'exercice de cette manière me fascine, car ce que cela me fait remarquer, c'est que je pourrais trop insister sur le bas de mon corps et que je manque peut-être l'accent mis sur ma partie supérieure. corps, parce que lorsque vous vous asseyez sur le ballon et que vous essayez d'équilibrer, vous êtes soudainement beaucoup plus conscient de votre poitrine, de vos épaules, de vos bras et de ce genre de choses parce que vous faites un exercice d'équilibre. C’est celle que j’aime quand je ne roule pas. Et puis un autre très bon est les techniques de maniement des rênes. Comme, prenez un jeu de rênes. Je suis amoureux des rênes que, vous savez, je fabrique avec Weaver Leather. Je peux mettre des liens là-dedans, mais la raison pour laquelle je dis cela est parce qu’ils se sentent vraiment doux et flexibles et cela compte lorsque vous êtes assis à la maison à faire cela parce qu’il n’y a pas un cheval au bout de la ligne. Vous allez avoir vos – les rênes en quelque sorte attachées à une chaise ou vous pouvez les avoir sur la bride et la bride repose sur le sol. Mais apprenez à monter et descendre les rênes, à manipuler et à tenir les rênes. Vous pouvez vous asseoir et regarder Netflix et apprendre à faire marcher vos mains individuellement sur les rênes. Et cela peut être une position à deux mains, exactement la même chose que votre instructeur d'équitation vous montre. Et vous pouvez aussi le faire comme dans une position de reining du cou, parce que je me souviens de la première fois que j'ai fait ça, j'étais à l'université et les instructeurs étaient comme, vous devez tous rentrer à la maison et pratiquer cela juste quand vous êtes assis sur le canapé. Je ne sais pas si l'instructeur le pensait ou s'ils étaient simplement frustrés par nous ce jour-là. Mais je l'ai fait parce que je voulais vraiment le comprendre. Et cela fonctionne parce que vous devez simplement vous sentir vraiment à l'aise avec le mouvement de vos rênes, vos mains de haut en bas sur ces rênes. Et puis ce qui est drôle, c'est que vous commencerez à développer cela comme – vous pouvez devenir un rêne, un connaisseur. Comme je me souviens avoir grandi, j'avais une paire de rênes en nylon qui avait comme une chose en nylon à double couture. Et ceux-ci sont totalement inflexibles. Il est en fait très difficile de faire marcher vos mains de haut en bas. Parce que tu ne le sais pas, genre, je ne le savais pas à l’époque. Je ne savais pas que cette rêne plus rigide était en fait plus difficile à manipuler entre vos doigts. Et maintenant, je sais que je veux une rêne vraiment douce, c’est – c’est pliable, devrais-je dire, parce que c’est-il est tellement plus facile pour vos doigts de monter et de descendre parce que cela a un peu de céder. Et c’est juste une autre pensée que vous pouvez faire lorsque vous êtes à la maison et que vous n’avez pas le cheval.

Stacy Westfall: Donc, un gros problème lorsque j'enseigne aux gens, c'est que j'aime vraiment faire des cours de ligne de fente et les cours de ligne de fente sont l'un de mes préférés depuis de nombreuses années. J'ai enseigné à mes enfants des leçons assez avancées de ligne de fente avant de les laisser aller librement sur le cheval. Pour moi, cela signifiait marcher, trotter, galoper. Cela signifiait des transitions d'une démarche à l'autre. C'est avec eux tenant leurs bras sur le côté. C’est avec moi que je fais – ai – je prends le cheval parce que c’est moi qui suis sur le terrain en train de faire la course. Je demande au cheval de faire des transitions du pas au trot, du trot au galop, du galop au trot, du trot pour marcher pendant qu'ils tendent les bras, pendant qu'ils tendent la main en arrière et touchent la crosse du cheval, pendant qu'ils se tendent vers l'avant et retoucher près du sondage du cheval, pendant qu'ils se déplacent – se déplaçant, je demande aussi au cheval de faire des choses différentes. Pas tout à la fois le premier jour, mais je veux juste gagner du temps et vous dire que ça va jusqu'à ça. Cela m'a aussi amené à faire faire des virages intérieurs aux chevaux. Alors imaginez que vous montez à cheval, que vos bras sont – quelqu'un vous lance, vous tenez vos bras droit sur le côté, et quelqu'un demande au cheval de faire un virage intérieur au trot. Je vous le dis, vous découvrirez comment vous équilibrer sans entrer dans la gueule du cheval. Cela aidera donc à développer ce siège indépendant. C'est en fait assez avancé. Ne commencez pas par les virages intérieurs, surtout si, lorsque vous faites une fente avec le cheval, vous voyez la personne se précipiter sur le cheval et que son virage intérieur ressemble à un retournement haut et rapide. N'allez pas là-bas et ne vous y mettez pas tout de suite. Mais ce sont là quelques-unes des idées de choses sur lesquelles travailler – travailler et progresser. Un autre très bon est les leçons de ligne de fente tout en montant le cheval sur des bâtons. Donc juste un pôle. C’est incroyable quand un cheval trotte sur un poteau à quel point cela peut être gros et cahoteux. Parce que ce sera le cas – le cheval le fera probablement, à moins qu'il ne soit déjà dans un joli trot engagé, il devra probablement se relever un peu plus. Et ceux-ci pourraient être certaines des choses qui vous déclenchent. Et c'est vraiment intéressant de penser que vous pourriez apprendre tout cela sur une ligne de fente où vous n'aviez pas de rênes qui, vous savez, provoquaient une sorte de confusion et la personne qui lançait le cheval était très responsable. Donc, si vous êtes une personne qui donne des cours d'équitation, je vous encourage vivement à faire des séances avec vos gens sur la ligne de fente. Maintenant, quand je faisais beaucoup ça, je le faisais avec un œuf et une cuillère, et quand je me suis fatigué de l'œuf sur la cuillère, j'ai commencé à utiliser une balle de golf et une cuillère. Mais une balle de golf sur une cuillère est vraiment difficile parce que c’est – c’est – essayez-la en vous promenant dans la cuisine. C'est très difficile. Alors j'ai fini par proposer cet outil et vous pouvez les acheter en ligne, Weaver Leather, je les ai conçus avec Weaver Leather. Il suffit de mettre dans Stacy Westfall ou Weaver Leather Egg and Spoon et vous le trouverez. Et c'est ce petit peu cher… On dirait un jouet. Je vous le dis, si vous donnez des cours ou si vous voulez une leçon de ligne de fente, ce sera le meilleur argent que vous ayez dépensé pour développer un siège indépendant. Et vous pouvez le faire en marchant, en faisant du jogging. Vous découvrirez comment faire ce rebond sans rebondir et vous pourrez rebondir avec l’œuf et la cuillère pendant que vous êtes assis sur le ballon dans le salon. Oui, c'est ce que mes enfants ont grandi avec moi. Ils me regardaient faire ça. Mais la belle chose à propos de celui-ci est que la balle est attachée comme si elle avait un petit élastique, de sorte que lorsqu'elle tombe, vous pouvez la ramasser et la remettre, ce qui est très pratique si vous êtes la personne qui donne le leçon de ligne de fente. Parce qu'à l'époque où je donnais les cours de ligne de fente, le cheval que j'utilisais comprenait que lorsque la balle de golf tombait au sol, elle devait s'arrêter pour que nous puissions la ramasser, et le cheval s'arrêterait avant la balle de golf. Je suis revenu par la zone des fesses / hanches du cheval, vous savez. Parce que le cheval a compris, OK, et nous allons nous arrêter et ils vont le ramasser et nous allons le faire à nouveau. Beaucoup plus vite si le cheval trotte, la balle rebondit, le cavalier tend la main, remet cette balle sur cette cuillère parce qu'elle ne pend que quatre pouces sous la balle, la remet, et vous continuez simplement à avancer et puis vous n'entraînez pas votre cheval à travers ce truc d'arrêt bizarre tout le temps. Progression beaucoup plus douce.

Stacy Westfall: Maintenant, en me préparant à cela, je voulais tirer quelques faits parce que je savais que l'école d'équitation espagnole donnait beaucoup de cours de ligne de fente et je voulais vous en parler. Et j'ai trouvé l'article le plus cool. Et je vais créer un lien vers l'article sur mon site Web afin que vous puissiez lire l'article complet. Mais je veux en retirer quelques éléments et en parler ici, car ce ne sont que des pépites d'or. Tout d'abord, vous avez mentionné votre arrivée et vous avez mentionné votre âge et votre inexpérience à partir de maintenant. C'est tellement fascinant. Écoutez – l'école d'équitation espagnole a ceci: «L'équitation n'est pas une condition préalable. Cela peut en fait être un obstacle si le candidat peut déjà rouler et a acquis une posture qui ne convient pas à l'école d'équitation espagnole et ne peut être modifiée qu'avec difficulté. Donc, cela m'a vraiment parlé parce que c'était la version courte et condensée de moi apprenant certaines choses du dressage. Parce que je peux faire beaucoup de choses avec mes chevaux, mais le faire dans la posture et le cadre dans lesquels ils veulent que je sois a été difficile à modifier. Alors peut-être que c'est un avantage de ne pas avoir la mémoire musculaire de différentes manières. Et pouvez-vous entendre comment cela s'insinuera dans votre esprit si vous pensez que cela pourrait être positif plutôt que négatif? Revenons maintenant à l'article: «Un apprenti de l'école d'équitation espagnole passe ses trois premières années à suivre des cours de fente. Pour l'apprenti moyen, ses six premiers mois sont exclusivement consacrés à la fente. Et après cela, il reçoit des cours d'équitation réguliers. En plus de son travail quotidien de fente, certains restent sur la fente pendant encore plus longtemps, en fonction de leur développement individuel. N'est-ce pas étonnant? Maintenant, gardez à l'esprit que leurs leçons de fente durent 30 minutes, car c'est la durée qui, selon eux, est la durée optimale pour progresser quotidiennement sans fatiguer complètement le cavalier. " Alors garde ça en tête. Maintenant, il dit aussi: «Les nouveaux cavaliers commencent avec des étriers, mais pas de rênes tant qu'ils n'ont pas maîtrisé le trot ascendant et développé la force de leurs jambes. Puis après deux ou trois mois de cela, ils passent deux ans sans étriers ni rênes sur la fente. Lorsque l'élève devient plus expérimenté et que l'enseignant peut voir que l'élève a plus d'indépendance à son siège, nous lui enlevons également les étriers. » Alors, j'adore ça. Vous devez lire cet article. OK, une dernière chose de l'article est – il dit: «De ses cliniques aux États-Unis, Hausberger a observé que de nombreux cavaliers américains ne semblent pas comprendre comment ils ont besoin d'acquérir de la force pour atteindre la souplesse en selle. Ils peuvent avoir trop peur de devenir raides pour ne pas travailler pour devenir plus forts à cheval, dit-il. Mais sans force et forme physique, il n'y a pas de relâchement dans la position classique. Vous devenez plus souple lorsque vous devenez plus en forme, explique-t-il. J'adore cet article parce qu'il répond totalement à votre question, Recce. Maintenant, c’est une dernière pensée. Les étapes finales des trois premières années où ces gens sont sur la fente, dans les étapes finales, alors qu'ils sont encore sur la fente, les – les cavaliers exécutent des demi-pirouettes, contre-galop, changements de tête, piaffer, et passage. C'est incroyable à lire, parce que je pense que parfois, quand les gens pensent à se remettre sur la ligne de fente, ils le voient comme s'il descendait, comme s'ils faisaient moins. Et c'est une si belle illustration de non, cela peut être plus. Parce que je pense que l’une des choses que je sais avec certitude lorsque j’enseigne des cours de ligne de fente aux gens, et je suis absolument convaincu que cela se produit lorsque je lis cet article, et c’est subtil, mais c’est tellement gros. Écoutez cette idée: si je vous mets sur une ligne de fente et que vous croyez totalement que j'ai le contrôle sur le cheval, ce n'est pas votre ami. Mettez-vous sur la ligne de fente et le cheval semble incontrôlable lorsque vous le regardez fendre. Alors vous pensez que je vais juste monter et monter, même si cela semble incontrôlable. Peut-être que ça ira mieux. Non, effacez cela de votre esprit. Imaginez que vous venez ici. Ou vous allez à l’école d’équitation espagnole, imaginons cela. Imaginons que nous allions tous à l’école d’équitation espagnole et que nous les regardions lancer leurs chevaux. Si vous n’avez pas vu YouTube quand ils lancent leurs chevaux, ce sont des chevaux incroyablement bien entraînés. Donc, si je vous demande de monter sur ce cheval incroyablement bien entraîné sur la ligne de fente, c'est un cheval qui est lui-même très en équilibre. C'est un cheval qui sait encadrer et porter et qui a construit sa propre force pour le faire. Et quand vous montez sur lui et que vous commencez à faire cela, vous avez la liberté parce que son corps est fort et cohérent et vous avez la liberté parce que vous faites confiance à l'instructeur qui contrôle le cheval. Alors maintenant, votre esprit est libre de se concentrer uniquement sur votre corps. La raison pour laquelle je pense que c'est une chose si importante à réaliser est que lorsque nous revenons en arrière et que nous regardons l'esprit du pilote à l'intérieur de votre question. L’une des dernières pensées que j’ai pour vous est que lorsque vous demandez au cheval, disons simplement avec votre siège, disons que vous montez et que vous demandez au cheval de faire quelque chose avec votre siège. Quelle est l’aide, quel signal utiliserez-vous pour la renforcer si le cheval ne le fait pas? Donc, d'une certaine manière, regardez les choses comme ceci: les chevaux sont semblables aux jeunes enfants. Si vous demandez à un jeune enfant de faire quelque chose comme nettoyer sa chambre et qu'il préfère jouer, vous pouvez demander, mais si vous n'avez pas de moyen de renforcer ou d'être plus clair, peut-être qu'il le fera, peut-être qu'il ne le fera pas. Donc, quand vous demandez au cheval avec votre siège et que le cheval ne le fait pas, peut-être qu'il a besoin de plus de clarté, peut-être qu'il a besoin de quelque chose qui renforce. Que comptez-vous faire pour renforcer? Parce que si je vous fais venir et que vous montez Willow et que vous continuez et je l’ai fait avec des gens qui viennent ici et je vous dis le signal et vous faites le signal et je vous vois faire le signal. Et disons que votre signal est entre 60 et 80 pour cent correct, pas parfait. Nous ne recherchons pas la perfection ici. Lorsque vous faites ce signal et que vous êtes dans cette plage de pourcentage, je vais juste en saisir 70, donc vous êtes à 70% clair, je peux voir que vous faites le signal. Peut-être que Willow ne répond pas parce qu'elle est un peu confuse, parce qu'il y a tout un tas d'autres choses comme qui est ce nouveau pilote? Peut-être que Willow fait des tests, comme si vous aviez déjà côtoyé des chevaux de cours vraiment chevronnés. Une de mes choses préférées à propos d'un cheval de cours vraiment chevronné est que l'une des forces de ce beau, ce que je considère comme une très bonne maîtrise de l'école, c'est qu'il n'est pas tout à fait un bouton poussoir. Ils sont presque des boutons-poussoirs, mais ils ont un peu comme, ouais … Je ne sais pas si vous voulez vraiment ça. En fait, j’aime mes chevaux de cours quand ils sont – il y a un petit peu de ce que j’appellerai les tests. Et c’est fondamentalement juste un questionnement, car c’est là que ça va dangereux. Si je vous mets sur un cheval que lorsque vous déplacez la rêne, trois pouces, vous entrez automatiquement dans une rotation plus un, ce n'est pas un bon cheval de cours pour – pour beaucoup de gens. Parce que trois pouces de mouvement de votre main, ce n'est pas beaucoup, et une rotation plus un est vraiment difficile à asseoir. Donc, ce que vous voulez, c'est pour le cheval de la leçon, vous voulez le cavalier qui bouge sa main de trois pouces et le cheval réagit mais ne saute pas dans un tour plus un. Donc, quelque part entre les deux, il peut devenir ce cheval qui a subi ce magnifique test. Donc, un excellent cheval de reining qui serait un bon cheval de cours est celui où vous bougez les mains dans lesquelles ils sont comme, je commence en quelque sorte lentement et ils doivent sentir tout votre corps correspondre. Ils doivent ressentir l'énergie dans votre jambe, l'énergie dans votre siège. Ils doivent sentir que le tour de votre épaule, ils doivent sentir que tout votre corps correspond. Et quand ils sentent que tout le corps correspond, ils vous en donnent plus. Mais ils ont un peu accidentellement ce gouverneur intégré, que je vais simplement qualifier poliment de «test».

Stacy Westfall: Le gros point à retenir est que ce n’est pas que vous devez être parfait, mais vous devez vous rendre compte qu’il y a cette question qui se pose si je vous mets sur Willow. Donc, la façon dont je regarde les choses est comme ça. Peut-être que Willow vous teste un peu ou peut-être qu'elle est confuse. Peut-être que vous ne la repérez pas parfaitement, ou peut-être que vous retenez votre souffle parce que vous montez à cheval et que vous avez un peu peur. Une chose est sûre, Willow et vous n’avez pas la même relation que moi avec Willow. Maintenant, si c’est vrai, chaque fois qu’un cheval et un cavalier changent, voici une autre chose à considérer. Si vous montez sur un cheval, même un cheval avec lequel je peux bien faire les choses, si vous vous entendez et que vous cochez moyennement bien et que cela ne se produit pas, qu'allez-vous faire? Ainsi, par exemple, si vous montez votre cheval de cours et que vous trottez et que vous donnez au cheval le signal de s’arrêter? Et vous utilisez votre siège pour faire cela et le cheval ne s’arrête pas. Vous développez tous les deux une relation et votre propre système. Qu'allez-vous faire si le cheval ne s'arrête pas de votre siège? La façon dont vous répondez à cette question est importante. Not in the right or wrong of do you use this aide or that aide or whatever. It’s the fact that you as the rider need to know what aide reinforces your request. A piece of the question I think I hear is you at the trot make a request. And you’re doubting whether or not you make the request clearly. I’m saying that when you make the request, a lot of your confidence will come from understanding what you’re going to do to reinforce if the horse doesn’t follow the request. That is where a lot of the magic happens. And that, to me, is where there’s a lot of flexibility, whether you’re correcting with the same aide that you used at a different level or whether you’re correcting with a different aide. Yes, I’m avoiding giving you the answers here, because I want you guys to think about what situation are you feeling yourself give a subtle cue, a request to the horse, and when you feel the lack of confidence that you didn’t make the request or the cue quite good enough, that happens at stages of riding a horse. The thing that matters is what you do to then correct it, because that’s what then helps inform the horse what your aides will be with that horse. That’s what I’m doing when I’m out there trotting the four leaf clover pattern with Gabby on the loose rein. That’s where the wobble is coming from in that stage of training because the wobble is coming from, when and how will I correct? And the wobble in her is coming from, when and how and how does this work? And those are the questions that are in your body that you need answers to. And so have that discussion with your instructor. I’m cueing. Do you want me to cue harder? And if I cue harder and it doesn’t work, you kind of need to have a plan for where you’re starting from with that cue, the request, all the way up to how you make it happen. Those are the phrases that I use. I’m like, how are we going to make it happen? But it’s a shaping thing. It’s not a cruelty thing. How…with Gabby, I’m going to request with the rein, I’m going to request with the rein. I’m going to exhale and be like, good job when she did it right. I’m going to request with the rein, I’m going to request the rein, and then I’m going to slide my hand down the rein, and I’m going to request more clearly and I’m going to close my leg and I’m going to turn my body and I’m going to hug, stear, shape, turn, guide, make her go this direction in some ways that she already knew from the previous training. And none of it’s going to be scary. But when I turn her loose, all the questions are going to be there until I do this a few hundred more times and then they’ll be a little less wobbly. I hope that helps you guys get a lot of ideas. Thank you so much for leaving your questions. And thanks again for listening. I’ll talk to you in the next episode.

Announcer: If you enjoy listening to Stacy’s podcast, please visit stacywestfall.com for articles, videos, and tips to help you and your horse succeed.

Here is a link to the episode that discusses the four stages of competency: unconsciously incompetent, consciously incompetent, consciously competent, unconsciously competence.
https://stacywestfall.com/episode-5/

Stacy’s Favorite Reins:
Stacy’s favorite reins: I use the more narrow 1/2 inch but many prefer the slightly wider 5/8th

Article sélectionné par sa qualité et traduit pour en faire profiter la communauté francophone – Nous ne sommes pas à l’origine de cet article qui est disponible sous sa forme originale iciSource ici

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